Opcjonalnie: szczypta papryki wędzonej dla smaku ![]()
Instrukcje:
Rozgrzej piekarnik do 200°C. Na blaszce ułóż ząbki czosnku (ze skórką) i polej je odrobiną oliwy. Piecz 15–20 minut aż będą miękkie i lekko złociste. ![]()
W blenderze zmiksuj pieczony czosnek, puree z dyni, ciecierzycę, tahini, sok z cytryny i oliwę z oliwek.
Dodaj świeży rozmaryn, sól, pieprz i ewentualnie wędzoną paprykę. Miksuj do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji.
Przełóż hummus do miseczki, udekoruj odrobiną oliwy i listkami rozmarynu. ![]()
![]()
Podawaj z:
Chrupiącymi warzywami ![]()
![]()
Pieczywem pita ![]()
Krakersami lub nachosami ![]()
Idealny jako zdrowa przekąska na jesienne popołudnia! ![]()
