Owoce umyj i, jeśli trzeba, pokrój na mniejsze kawałki.
W misce połącz owoce z miodem
i sokiem z cytryny
. Delikatnie wymieszaj.
Dodaj nasiona chia
i ponownie wymieszaj.
Przełóż mieszankę do słoika lub pojemnika z pokrywką.
Wstaw do lodówki na minimum 2 godziny
(najlepiej na całą noc) – nasiona chia sprawią, że dżem zgęstnieje!
Gotowe! Smaruj na pieczywie
, naleśnikach
lub dodaj do jogurtu
.
Wskazówka: Możesz użyć dowolnych sezonowych owoców – borówki, jeżyny czy czerwone porzeczki też będą idealne! ![]()
Spróbuj tego przepisu i poczuj smak lata w każdej łyżeczce! ![]()
