🥗🍅🧆 Pulpeciki z blachy z sałatką pomidorową i zielonym sosem 🌿✨… See more


1 mała czerwona cebula 🧅
garść świeżej bazylii 🌱
2 łyżki oliwy z oliwek + sok z cytryny 🍋
Zielony sos:
pęczek natki pietruszki 🌿
pęczek kolendry (opcjonalnie) 🌱
2 łyżki oliwy z oliwek 🫒
1 ząbek czosnku 🧄
1 łyżka soku z cytryny 🍋
sól i pieprz
👩‍🍳 Przygotowanie:
Pulpeciki – Wymieszaj mięso z jajkiem, bułką tartą, czosnkiem, cebulą i przyprawami. Uformuj małe kulki i ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Skrop oliwą. Piecz w 200°C przez ok. 20–25 minut, aż będą rumiane. 🔥
Sałatka – Pokrój pomidory i cebulę w plastry, dodaj bazylię, skrop oliwą i sokiem z cytryny. Delikatnie wymieszaj. 🥗
Zielony sos – Wszystkie składniki zmiksuj na gładko blenderem. Powinien być świeży, intensywny i lekko cytrusowy. 🌿✨
Podawaj pulpeciki prosto z blachy z porcją sałatki pomidorowej i hojnie polane zielonym sosem. 😍
👉 To danie jest idealne na szybki obiad lub kolację – zdrowe, kolorowe i pełne smaku! 🌈
Kto ma ochotę spróbować? 🙋‍♀️🙋‍♂️