Chrupiąca, aromatyczna i pełna jesiennego klimatu! ![]()
Ta domowa granola z nutą dyni, przyprawami korzennymi i chrupiącymi dodatkami to idealny pomysł na zdrowe śniadanie lub przekąskę ![]()
![]()
Składniki:
3 szklanki płatków owsianych ![]()
1 szklanka posiekanych orzechów (np. włoskich, pekan lub migdałów) ![]()
1/2 szklanki pestek dyni ![]()
1/4 szklanki nasion słonecznika ![]()
1/2 szklanki puree z dyni ![]()
![]()
1/3 szklanki miodu lub syropu klonowego ![]()
![]()
1/4 szklanki oleju kokosowego lub roślinnego ![]()
2 łyżeczki przyprawy do piernika lub cynamonu + gałka muszkatołowa ![]()
