Korzyści z nasion chia, o których nie miałeś pojęcia, a które z pewnością pokochasz.

🔋 Idealne dla sportowców lub na zabiegane dni!

2. Wspomagają trawienie (bez wzdęć)
Dzięki bardzo wysokiej zawartości rozpuszczalnego błonnika nasiona chia:

pomaga regulować pracę jelit,
poprawić florę jelitową,
ale nie fermentują jak inne nasiona, więc powodują mniejsze wzdęcia!
💡 1 łyżka zawiera około 5g błonnika!