
Naturalny kolagen w proszku dla promiennej skóry
Odmierz równe porcje: Weź równe ilości każdego składnika. Na przykład, po 2 łyżki suchych prażonych migdałów, orzeszków ziemnych, pestek dyni, soi, owsa, nasion słonecznika, nasion kopru włoskiego, siemienia lnianego, nasion chia, nasion rzeżuchy, nasion maku, suszonego agrestu indyjskiego (amla), suszonych płatków róży, suszonych liści mięty, proszku z moringi i proszku z mulethi (lukrecji).
Składniki do prażenia na sucho: Każdy składnik prażyć osobno na patelni, aż lekko się zarumieni i wydobędzie przyjemny aromat. Ten proces wzmacnia ich smak i wartość odżywczą.
Zmiel na drobny proszek: Gdy uprażone składniki ostygną, połącz je w blenderze i zmiel, aż uzyskasz konsystencję drobnego proszku.
Prawidłowe przechowywanie: Przełóż powstały proszek stymulujący produkcję kolagenu do szczelnego pojemnika. Przechowuj go w chłodnym, suchym miejscu, gdzie zachowa świeżość do jednego miesiąca.
Stosowanie:
Sok z ogórka: naturalnie rozjaśnij swoje oczy
Aby włączyć ten proszek zwiększający produkcję kolagenu do swojej codziennej rutyny:
Napój poranny: Wymieszaj 1 łyżkę proszku z 1 łyżeczką miodu w szklance ciepłej wody. Dobrze wymieszaj do całkowitego rozpuszczenia i spożyj na pusty żołądek.
Smoothie lub mleko: Możesz również dodać 1 łyżkę proszku do ulubionego smoothie lub szklanki mleka. Dokładnie zmiksuj i delektuj się.
Aby uzyskać optymalne rezultaty, spożywaj ten domowy napój stymulujący produkcję kolagenu codziennie przez co najmniej 21 dni. Regularne spożywanie może prowadzić do poprawy elastyczności skóry, redukcji oznak starzenia i ogólnej poprawy jej kondycji.
🐜Zwalczanie szkodników kuchennych: Odkryto najskuteczniejsze naturalne repelenty na owady
Przygotowując w domu ten naturalny proszek zwiększający produkcję kolagenu, możesz uniknąć substancji chemicznych, które często znajdują się w produktach komercyjnych, i dostarczyć swojemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych, które wspomagają młodzieńczą i promienną skórę.