🔋 Idealne dla sportowców i na zabiegane dni!

2. Wspomagają trawienie (bez wzdęć)

Dzięki bardzo wysokiej zawartości błonnika rozpuszczalnego nasiona chia:

pomagają regulować pracę jelit,

poprawiają florę jelitową,

ale nie fermentują jak inne nasiona, więc mniej wzdęć!

1 łyżka zawiera około 5 g błonnika!

3. Głębokie nawodnienie komórek

Nasiona wchłaniają do 12 razy więcej wody niż same ważą, tworząc żel:

który utrzymuje nawodnienie na dłużej,

i spowalnia wchłanianie cukrów (doskonały dla osób z niestabilnym poziomem cukru we krwi).

💧 Doskonały dodatek do wody, jogurtu lub koktajli!

4. Naturalne działanie sycące

Żel, który tworzy się w żołądku, pomaga:

wypełnić jelita,

zmniejszyć głód emocjonalny,

wspomóc kontrolę wagi (bez drastycznych diet).