Jeśli myślisz, że gotując je, dostarczasz sobie wystarczającą ilość witamin i przeciwutleniaczy, mam złe wieści: pozbawiasz się wielu ich dobroczynnych właściwości. Dr Simone Gabrielli wyjaśnia, dlaczego nie zaleca się gotowania brokułów przez długi czas. TWÓRCA Simone Gabrielli Biolog ds. żywienia Czy zawsze gotowałeś brokuły? Błąd. Brokuły to prawdziwa skarbnica zdrowia. Są warzywem bogatym w sole … Read more
Przechowywanie w oleju: Do czystego, suchego słoika włóż warstwę pietruszki. Zalej ją olejem, tak aby całkowicie pokrył liście. Powtarzaj warstwy, aż słoik będzie pełny, kończąc na warstwie oleju. Dodatkowe przyprawy (opcjonalnie): Możesz dodać szczyptę soli lub ząbek czosnku, aby wzbogacić smak. Zamykanie:
Jak Pozbyć Się Robaków w Koszu na Śmieci: Skuteczne Sposoby i Zapobieganie 🪳🚮 Wprowadzenie: Robaki w koszu na śmieci to nie tylko nieprzyjemny widok, ale również potencjalne źródło bakterii i nieprzyjemnych zapachów. Dobra wiadomość? Możesz się ich skutecznie pozbyć i zapobiec ich ponownemu pojawieniu się dzięki prostym domowym sposobom. 1. Natychmiastowe Usunięcie Robaków Metoda 1: … Read more
sz zrobić najlepszy domowy ser December 23, 2024 by admin Jeśli masz 1 litr mleka, jogurt i pół cytryny, możesz zrobić najlepszy domowy ser Składniki : 1 litr świeżego mleka (pełnotłuste) Sok z 1 cytryny lub 2 łyżki octu Szczypta soli (opcjonalnie) Przygotowanie : Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Wprowadzenie Ta wyjątkowa zupa detoksykacyjna to idealny sposób na oczyszczenie organizmu, redukcję stanów zapalnych oraz poprawę metabolizmu. Dzięki bogactwu warzyw, przypraw i składników wspierających trawienie, możesz ją jeść bez ograniczeń, ciesząc się smakiem i korzyściami zdrowotnymi. Dlaczego działa?
Robimy to bez zastanowienia: kładziemy telefon na stole. Czasem ekranem do góry, czasem odwrócony. Ale czy zastanawiałeś się kiedyś, co ten gest mówi o Tobie… i o tym, jak korzystasz ze smartfona? To coś więcej niż zwykły nawyk – ten odruch mówi wiele o Twojej relacji z technologią, a nawet może mieć wpływ na Twoje … Read more
Jak dokładnie prać i dezynfekować poduszki, aby wyglądały jak nowe Pranie i dezynfekcja poduszek są niezbędne dla zachowania właściwej higieny w domu. Na poduszkach gromadzą się brud, grzyby i bakterie, które mogą powodować problemy z oddychaniem i alergie. Nasz pot, a także kurz i ślina trafiają na poduszki, tworząc idealne środowisko do rozwoju bakterii. Dlatego … Read more
Składniki Ziemniaki: 600 g Marchewki: 200 g Cebula: 1 Bulion warzywny: 1 l Oliwa z oliwek extra virgin: 25 g Masło: 20 g Natka pietruszki (posiekana): do smaku Świeżo mielony czarny pieprz: do smaku Sól drobnoziarnista: do smaku Zupa ziemniaczana to proste i domowe danie idealne na chłodne, zimowe dni. Smaczna i łatwa do przygotowania, … Read more
Pamiętam, jak zaczynałem jeszcze swoją kulinarną „karierę”. Kiedyś zobaczyłem, że znajomy, przyniósłszy ze sklepu kurczaka, od razu polał go słoną wodą. Po raz pierwszy byłem zaskoczony – dlaczego? Ale jest w tym jakiś sens, i to bardzo duży. Co jest w kupionym w sklepie kurczaku? Wśród moich znajomych są tacy, którzy starają się nie zwracać … Read more
Wraz z nadejściem lata zbliża się sezon spotkań na świeżym powietrzu, grilli i, niestety, komarów. Te uciążliwe owady mogą szybko zamienić przyjemny wieczór w koszmarny, swędzący swędzenie. Od lat cytronella jest popularnym środkiem odstraszającym komary, ale jej skuteczność jest często kwestionowana. Chociaż świece i spraye z cytronellą mogą przynieść pewną ulgę, nie są one niezawodnym … Read more