Przygotuj się na rozpieszczenie swoich kubków smakowych tym aromatycznym daniem z marynowanym bakłażanem! 🥒✨ Składniki: – Bakłażan 600 g – Sól 1/2 łyżeczki – Papryka ostra 1/2 szt., opcjonalnie – Pietruszka 1/2 pęczka – Zielona cebula, do smaku – Czosnek 2 ząbki – Ocet stołowy 1 łyżka – Sos sojowy 3 łyżki – Oliwa z … Read more
Rozpoczęcie dnia od łyżeczki surowego miodu może zdziałać cuda dla Twojego zdrowia. Surowy miód w swojej najczystszej postaci jest naturalnym słodzikiem pełnym ważnych składników odżywczych i właściwości leczniczych. Oto, co się stanie, gdy dodasz surowy miód do swojej porannej rutyny. 1. Zwiększa poziomy Surowy miód jest naturalnym źródłem węglowodanów i zapewnia szybki i długotrwały zastrzyk … Read more
Składniki: – 1 (10 oz) puszka białego mięsa kurczaka – 12 orzechów pekan, drobno posiekanych – 1 szalotka, drobno posiekana – 1/2 zielonego jabłka, drobno posiekanego – 1 łodyga selera, drobno posiekana – 6-12 suszonych żurawin lub wiśni, posiekanych – 1-1 1/2 łyżki majonezu – Sól i pieprz do smaku – 1 mały pomidor, pokrojony … Read more
Rozkoszuj się tym przepysznym przepisem na tilapię z frytkownicy powietrznej, idealnym na zabiegane wieczory w tygodniu. Dzięki czasowi gotowania wynoszącemu zaledwie 7-8 minut, danie to jest idealne dla tych, którzy szukają zdrowego i aromatycznego posiłku. Dlaczego ten przepis się wyróżnia: – Szybki i prosty: Nie wymaga marynowania, co czyni go szybką i smaczną opcją. – … Read more
Muffinki cytrynowe to pyszny przysmak, który doda blasku każdemu dniowi. Te miękkie, wilgotne i lekko nierówne muffinki idealnie nadają się na śniadanie, przekąskę, a nawet lekki deser. Dorastając na Środkowym Zachodzie, pamiętam, jak moja babcia piekła te muffinki wiosną, gdy pogoda zaczynała się ocieplać, a my mieliśmy ochotę na coś świeżego i pikantnego. Są przepyszne … Read more
Jak zrobić pyszny i po prostu doskonały sos winegret? Aby przygotować sos, zaczynamy od ugotowania warzyw: buraki, ziemniaki i marchewkę gotujemy do miękkości. Następnie obierz je i pokrój w drobną kostkę. Po pokrojeniu buraki należy od razu polać olejem roślinnym, aby nie zabarwić innych warzyw. ciąg dalszy na następnej stronie
Zrównoważona miska ryżu z jajkami na miękko, awokado i chrupiącymi warzywami 🥑🍳🥕 Dla 2 osób – 20 minut 🛒 Składniki: Wlej do miski: 150 g ryżu basmati (lub innego ryżu długoziarnistego) 2 wzrost 1 dojrzałe awokado pokrojone w plasterki 1 starta marchewka 100 g ugotowanej fasoli edamame (lub ciecierzycy, jeśli wolisz) 2 zielone cebulki, drobno … Read more
Jeśli masz w domu mąkę, wodę, sól i kilka noży, możesz przygotować ten niesamowicie szybki i smaczny przysmak — Katmer! To pyszne ciasto jest warstwowe, maślane i ma chrupiącą powłokę z miękkim wnętrzem. Jest idealne na śniadanie, przekąskę, a nawet lekki lunch. Przy użyciu zaledwie kilku podstawowych składników i odrobiny czasu każdy może przygotować to … Read more
200 g cukru 120 g masła 120 ml mleka 2 łyżeczki proszku do pieczenia 7 jabłek 280 g mąki Przygotowanie
Te mini stosiki ziemniaczane Dauphinoise to zachwycająca odmiana klasycznego francuskiego dania, dzięki czemu idealnie nadają się jako przekąska lub dodatek. Z warstwami cienko pokrojonych ziemniaków, kremowym sosem z dodatkiem czosnku i bogatym serem gruyere, te małe stosiki są pieczone do złotej perfekcji w foremce na muffiny. Są łatwe w przygotowaniu i stanowią doskonałą przekąskę lub … Read more