1 jabłko (najlepiej słodkie)
kawałek kurkumy (lub 1/2 łyżeczki sproszkowanej)
1/2 łyżeczki oleju lnianego (opcjonalnie – dla lepszej przyswajalności witamin)
🔄 Sposób przygotowan

1 jabłko (najlepiej słodkie)
kawałek kurkumy (lub 1/2 łyżeczki sproszkowanej)
1/2 łyżeczki oleju lnianego (opcjonalnie – dla lepszej przyswajalności witamin)
🔄 Sposób przygotowan