Ciesz się swoim dziełem:
Aby uzyskać optymalne korzyści, wypij sok z kapusty natychmiast po przygotowaniu. Jeśli smak jest zbyt intensywny, możesz go zmieszać z wodą. Eksperymentuj, dodając składniki takie jak jabłko, marchewka lub seler, aby uzyskać przyjemniejszy smak.
Zalecana dawka:
Zacznij od małej porcji, np. pół szklanki, i stopniowo zwiększaj do jednej szklanki dziennie. Aby zwiększyć wchłanianie, spożywaj sok na pusty żołądek.
Właściwości lecznicze soku z kapusty
– łagodzenie dolegliwości żołądkowych i zapalenia błony śluzowej żołądka:
zobacz następną stronę
