Pozycja ta charakteryzuje się prostymi, wyciągniętymi nogami, prostym kręgosłupem i ramionami wzdłuż ciała. Jedno ramię może być schowane pod poduszką lub spoczywać na materacu. Według badań Idzikowskiego, około 15% populacji śpi w tej pozycji. Osoby przyjmujące tę pozycję są zazwyczaj swobodne, o zrelaksowanej i spójnej osobowości. Są to osoby niezwykle towarzyskie, które dobrze dogadują się ze wszystkimi i czują się szczególnie komfortowo w grupie. Nie lubią być same, mają duże zaufanie do innych ludzi, ale czasami bywają nieco naiwne i niewinne.
Westchnienie
0003_ROK-600×600
Plecy są proste, może lekko wygięte, ale nogi są lekko pochylone do przodu. Jedna ręka jest wyciągnięta do przodu, drugą można wsunąć pod poduszkę lub na materac. Ta pozycja jest trochę jak rodzaj leżącego uścisku. Badania twierdzą, że 13% populacji preferuje tę pozycję do spania. Są to osoby charakteryzujące się bardziej złożoną osobowością, które mimo wszystko potrzebują czułości. Chociaż te osoby są na ogół przyjazne i otwarte, mają również cyniczną stronę, która sprawia, że wątpią w innych i niełatwo im zaufać. Dużo myślą o konsekwencjach swoich działań, ale kiedy podejmą decyzję, jest prawie niemożliwe, aby zmienić ich zdanie. Potrafią być najlepszymi przyjaciółmi na świecie i nagradzać nieskończoną czułością tych, którzy naprawdę na to zasługują.
Żołnierz
0002_ŻOŁNIERZ-600×600
Osoba śpiąca w tej pozycji leży na plecach z wyciągniętymi nogami i rękami (zazwyczaj wzdłuż ciała). Pozycja ta nie jest powszechna i tylko 8% populacji śpi w ten sposób na plecach. Osoby te charakteryzują się raczej powściągliwym zachowaniem. Są ciche i mało gadatliwe, a inni niewiele o nich wiedzą, ponieważ lubią pozostać nieco skryte. Nie lubią przeciętności i przeciętności; w głębi duszy są perfekcjonistami. Mają tendencję do stawiania sobie bardzo ambitnych celów i stawiania poprzeczki wysoko, czasami zbyt wysoko. Są lojalne i bardzo opiekuńcze wobec swojej rodziny i bliskich. Przywiązują ogromną wagę do więzi, jakie mają z innymi.
Swobodny spadek
0001_FREEFALLER-600×600
Tę pozycję przyjmują osoby śpiące na brzuchu, z głową zwróconą na jedną lub drugą stronę i rękami pod poduszką lub obok niej. Tylko 7% osób zdaje się spać w tej pozycji. To wielcy marzyciele, towarzyscy, entuzjastyczni, czasem nawet nieco bezczelni, ale w rzeczywistości skrywają ogromną wrażliwość.
Są to również, a nawet przede wszystkim, ludzie kreatywni, żarliwie kochający wolność we wszystkich dziedzinach i nie znoszący krytyki.
Rozgwiazda
0000_ROZGWIAZDA-600×600
Osoby w tej pozycji śpią na plecach, z rękami częściowo lub całkowicie owiniętymi wokół poduszki. Ich nogi są lekko zgięte na zewnątrz lub jedna jest wyprostowana, a druga rozłożona. Jest to najrzadsza pozycja ze wszystkich, ponieważ śpi w ten sposób tylko 5% osób. Osoby te są dobrymi słuchaczami, wykazują się dużą empatią i zawsze chętnie pomagają. Lubią być w centrum uwagi w grupie.
Płód
0005_FETAL-600×600
Jak wspomnieliśmy wcześniej, jest to najczęstsza pozycja, którą przyjmuje 41% populacji. Kobiety dwukrotnie częściej ją przyjmują niż mężczyźni! Osoba śpiąca w tej pozycji zazwyczaj ma kolana podciągnięte do ciała, plecy leżą na boku i są lekko wygięte, a ramiona mogą być skrzyżowane lub blisko nóg. Istnieje wiele wariantów tej pozycji. Gdy pozycja jest bardzo wyeksponowana, może symbolizować pragnienie powrotu do dzieciństwa, ponieważ jest to pozycja dziecka w łonie matki. Ogólnie rzecz biorąc, osoby śpiące w ten sposób są wrażliwe, bardzo emocjonalne i mają tendencję do tworzenia bardziej intensywnych relacji. Na początku mogą wydawać się nieśmiałe, ale kiedy naprawdę je poznasz, zdasz sobie sprawę, że są to osoby kochające, pełne czułości i które boją się emocjonalnego zranienia.
