4–5 jabłek (obranych i pokrojonych)
1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki imbiru mielonego
2 goździki (można zmielić lub usunąć po gotowaniu)
Szczypta soli
(Opcjonalnie) 1–2 łyżki miodu
Sposób przygotowania:
Jabłka wrzuć do garnka z odrobiną wody.
Duś na małym ogniu ok. 30–40 minut, aż całkowicie zmiękną.
Dodaj przyprawy i zmiksuj na gładkie masło.
Gotuj kolejne 10–15 minut do zgęstnienia.
Przełóż do słoika i przechowuj w lodówce.
🥥 Przepis 2: Masło kokosowo-orzechowe
Składniki:
1 szklanka orzeszków ziemnych, nerkowców lub migdałów
2–3 łyżki masła kokosowego lub oleju kokosowego
Szczypta soli
(Opcjonalnie) 1 łyżka miodu
Sposób przygotowania:
Podpraż orzechy na suchej patelni lub w piekarniku (ok. 10 minut w 180°C).
Przełóż do blendera i miksuj do uzyskania kremowej konsystencji.
Dodaj masło kokosowe i sól (oraz miód, jeśli używasz) – miksuj do połączenia.
Przełóż do słoiczka i przechowuj w lodówce.
