„Zaskakujące korzyści z wody po gotowaniu ryżu: odkryj, dlaczego nie powinna trafić do zlewu”

Gotowanie ryżu: Przepłucz ryż pod zimną wodą, aby usunąć nadmiar skrobi. Następnie umieść go w garnku i zalej wodą.
Gotowanie: Doprowadź wodę do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj przez 10-15 minut (w zależności od rodzaju ryżu), aż woda zostanie wchłonięta.
Odcedzenie wody: Zanim odcedzisz ryż, zachowaj część wody po gotowaniu. Woda powinna być mętna, zawierająca skrobię.