Brokuły/Brukselka: Ustalono, że spożywanie tych grup warzyw 3 razy w tygodniu chroni przed rakiem. Jeżeli nie dotyczy to stosowania, zaleca się spożywanie ich na surowo, aby zwiększyć skuteczność sulforafanu i indolo-3-karbinolu w pędach brokułów, spowalniając rozwój komórek generacyjnych. • Soja: Istnieje wiele badań wykazujących, że soja lub jest wywołana w ten sposób, że dochodzi do raka pęcherza moczowego w wyniku wpływu na hormon estrogenowy. Należy do jednej z grup produktów spożywczych, których podstawą jest raka piersi.
• Zielona herbata: wstępne badanie, które zawiera katechin, szczególnie epigallokatechiny-3-galusan ECGC w zielonej herbacie, ma działanie potwierdzonee chorobom. • Kefir: Kefir, który zawiera zastosowanie infekcji grzybów i bakterii, takich jak Saccoromyces, steptoccoccus, cremoiris i betabacterium caucasum, zapewnia działanie ochronne poprzez kontrolę kontrolowanego. • Kurkuma: Substancja kurkumina w kurkumie jest wywoływana w różnych typach chorobotwórczych ze względu na jej działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Jest to ważny dowód na to, dlaczego ludzie żyjący w bardzo złych warunkach, takich jak Indie, są mniej narażenici rakiem. Zawiera dodatek przeprowadzonym na temat tego, dlaczego choroba Alzheimera jest mniej powszechna w Indiach, że istnieje, że jest to urządzenie curry zawarte w tym zasięgu i że kurkuma w curry zapobiegania chorobie Alzheimera w tak skutecznym tempie.
