Szukasz pomysłu na pyszny, sycący, a jednocześnie lżejszy obiad? ![]()
Ta fit lasagna ze szpinakiem zachwyci smakiem, a przy tym jest pełna witamin i białka! ![]()
![]()
Składniki:
9 płatów makaronu lasagne ![]()
400 g świeżego lub mrożonego szpinaku ![]()
250 g ricotty lub twarogu półtłustego ![]()
200 g jogurtu greckiego naturalnego ![]()
1 jajko ![]()
2 ząbki czosnku ![]()
1 cebula ![]()
400 g passaty pomidorowej ![]()
1 łyżka oliwy z oliwek ![]()
100 g mozzarelli light (startej) ![]()
Sól, pieprz, bazylia, oregano ![]()
Przygotowanie:
