Flan z owsianki i banana

Oto prosty i zdrowy przepis z bananami, płatkami owsianymi i kakao, który możesz wypróbować:

Zdrowe ciasteczka bez cukru i mąki
Składniki:

1 szklanka płatków owsianych (około 90 g)
1 łyżka kakao w proszku
30 g posiekanych orzechów włoskich
30 g zmielonych migdałów
30 g dodatkowych płatków owsianych
2 dojrzałe banany

ciąg dalszy na następnej stronie

więcej na następnej stronie

Jeśli chcesz, aby banany były pyszne, po prostu je upiecz i dodaj do ulubionych (>). UDOSTĘPNIJ – Udostępnij na Facebooku.