Czy woda z cytryną jest odpowiednia dla każdego? Tak, ale osoby z problemami żołądkowymi, np. zgagą, powinny spożywać ją ostrożnie, gdyż cytryna może zwiększyć kwasowość w żołądku. W takich przypadkach warto skonsultować się z lekarzem.
Czy woda z cytryną pomaga w odchudzaniu? Woda z cytryną może wspomagać procesy trawienne i poprawiać metabolizm, co w połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną może przyczynić się do efektywniejszego odchudzania.
