#1. Naturalnie przyspiesza metabolizm
Imbir zawiera gingerol, związek bioaktywny, który zwiększa termogenezę, umożliwiając organizmowi efektywniejsze spalanie kalorii.
Cytryna uzupełnia to działanie, stymulując rozkład tłuszczów na energię, podczas gdy witamina C zawarta w ananasie (47,8 mg na 100 g) poprawia funkcje metaboliczne.
#2. Poprawia zdrowie układu trawiennego
Ananas zawiera bromelainę, enzym wspomagający trawienie białek i łagodzący wzdęcia.
Imbir wspomaga trawienie poprzez zwiększenie motoryki żołądka, natomiast kwas cytrynowy zawarty w cytrynie stymuluje enzymy trawienne.
Składniki te wspólnie zapewniają optymalną pracę układu trawiennego, zapobiegając dyskomfortowi, który może spowolnić wysiłki na rzecz utraty wagi.
#3. Zmniejsza stan zapalny
Przewlekły stan zapalny może utrudniać utratę wagi i prowadzić do zatrzymania wody w organizmie.
Bromelaina zawarta w ananasie i gingerol zawarty w imbirze działają wspólnie, zmniejszając stan zapalny, co potwierdzają badania z Molecules (2019).
Ponadto przeciwutleniacze zawarte w cytrynie zwalczają stres oksydacyjny, wspomagając zdrowy metabolizm.
