Nie szkodź swojej trzustce. Wyeliminuj te 5 produktów z diety.

Ale ja nie jem tłustych potraw. — I prawie całkowicie zrezygnowałam ze słodyczy. — Dlaczego więc po jedzeniu czuję ciężkość, ucisk pod żebrami i skoki poziomu cukru we krwi?

 

 

Jeśli odnajdujesz siebie w tych słowach, Twoja trzustka prawdopodobnie jest już u kresu sił. A może po prostu jest wyczerpana.

 

A najbardziej szokujące jest to, że często sami kończymy z tym problemem, stosując produkty, które wydają nam się zupełnie nieszkodliwe.