Awokado to coś więcej niż tylko modny dodatek do tostów – to prawdziwa bomba odżywcza, której działanie zostało potwierdzone naukowo. Pełne zdrowych dla serca jednonienasyconych tłuszczów, błonnika i niezbędnych
witamin i minerałów, włączenie awokado do diety może być prostym, ale skutecznym krokiem w kierunku długoterminowego dobrego samopoczucia.
Udowodnione korzyści zdrowotne awokado:
Kup witaminy i suplementy
Wspomaga zdrowie serca: Zdrowe tłuszcze i potas zawarte w awokado pomagają kontrolować poziom cholesterolu i wspomagają prawidłowe ciśnienie krwi.
