Robię sobie to co wieczór i nie tyję. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii.

Jogurt grecki nadaje ciastu przyjemnie świeży smak i sprawia, że ​​jest cudownie wilgotne. W połączeniu z niewielką ilością skrobi kukurydzianej nadaje mu przyjemną, kremową konsystencję, która smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Delektowane samodzielnie lub z łyżeczką kompotu jagodowego, ciasto to dowodzi, że rozkosz i lekkość nie wykluczają się wzajemnie.

Rozkoszuję się nim każdego wieczoru i nie tyję ani grama. To jedyne ciasto, które jem po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!

Składniki:
2 szklanki (około 500 g) naturalnego jogurtu greckiego

3 średnie jajka

1/2 szklanki (około 60 g) skrobi kukurydzianej

Słodzik (erytrytol, miód lub inny – ilość może się różnić)

3 krople naturalnego ekstraktu waniliowego

Przygotowanie: