Kwas foliowy, potas, mangan i kwas pantotenowy występują w małych ilościach. Jedzenie selera dostarcza również witaminę A, B2, B6, C, miedzi, fosforu i magnezu. Gotowy, aby odkryć, co cała ta dobroć dla Ciebie?
POMAGA W TRAWIENIU
Składa się z rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego błonnika ochronnego, z którego niepowiązane są bezpośrednio trawione przez organizm. Rozpuszczalny w wodzie typ substancji żelowej, która zwiększa wydajność stolca i wspomaga jego pasaż. Nierozpuszczalny typ pożywienia dobre bakterie w jelitach, potrzebne do trawienia reszty pokarmu.
Co więcej, seler nie tylko oferuje te dwa produkty, które mogą zawierać błonnika, ale także składać się z określonych fitozwiązków, które zawierają organizmowi dostępne być dostępne.
